お春日和

日々を綴るブログ。2019年3月再始動。

2016-02-02から1日間の記事一覧

LAVAのホットヨガを初体験!ふだん運動しない私も楽しめました

前々から興味があったホットヨガを体験してきました。ふだん運動しない私でも、ゆっくりとした動きならできるんだと感じることもできました。汗をたくさん流して気持ちがよかったこと、ほかに気になることも沢山あったのでレポートします。 体験レッスンに選…