お春日和

日々を綴るブログ。2019年3月再始動。

2016-01-01から1年間の記事一覧

2016年6月のブログ振り返りと今後の予定

6月のブログまとめ 集計期間2016/06/01〜2016/06/30 総記事数エントリー 14記事 第3位 ポイントカードって捨てようと思うと、もしかしたらまた使うかも…? なんて思って捨てられないっていうのが経験上あります。 去年の夏にこの記事を書いていますが、二度…

2016年5月のブログを振り返る

5月のブログまとめ 集計期間2016/05/01〜2016/05/31 総記事数エントリー 9記事 第3位 手持ちのカラーボックスをDIYして、扉付きに変形させました。 興味とやる気があれば、女の子でもできます! 使うのも100円ショップのグッズばかりです。 興味のあるかたは…

第11回目【顎変形症手術記】術後8日目、管理栄養士からの栄養指導を受けました

入院生活も一週間を超えると、暇になりますね〜(笑) 栄養士さんからの栄養指導 参考資料を貰って、食事について指導を受けました。 要は… 細かく刻んで、とろみを付けて食べてね!! ってことみたいです。 退院後は次回の再診日までは三分粥生活です。 基…

第9回目【顎変形症手術記】術後6日目、術後レントゲン撮影をして術前との違いは?!

さて、今日は先生からの説明を聞く日です。 前日の朝から予告 手術直後に一度採血をしていますが、手術後6日たっての採血をとり、比較します。 早朝から採血 とゆうことで、採血してもらいました。 私は血管見やすいから取りやすいと思いーす(*^^*) 午前はシ…

第10回目【顎変形症手術記】術後7日目、歯みがき指導と三分粥

手術後1週間経ちました。 歯みがき指導 手術前日にお口の中を綺麗にクリーニングしてくれた衛生士さんに、手術後の歯みがき指導をして頂きました。 歯列矯正装置のブラケットやフックに詰まってしまうような食べ物は食べれないのですが、柔らかいものはなん…

第8回【顎変形症手術記】術後5日目、流動食に飽きたら味替え作戦!ご飯のお供はコレだ!

術後五日目のことを振り返ります(*^^*) 傷は異常なし、顎間固定もそのままで 昨日、血抜きの管を抜いて貰ったところの絆創膏が剥がれてしまったので、貼り直してもらいました。 口の中の傷は口があかないので見えないけど、新たに痛みが出てないし順調なんだ…

【持ち物】入院時の便利グッズ編、顎関節症手術でのお役立ちグッズBEST3!

入院生活で便利だったものをご紹介します。 BEST5が知りたい方は、前半はすっ飛ばして、後半へGO! ↓↓ まずはご紹介 ↓↓ 病院に「用意してください」と言われたものは、*マーク付けました。 ストロー IKEAのストロー→量が沢山入っているから、単回使用できる…

第7回【顎変形症手術記】術後4日目、清潔についてナイチンゲールの言葉を思い出す

顔の腫れ以外は案外元気に過ごしております。 朝の処置か〜ら〜の〜シャワー!! 朝ごはん終わったあとの時間くらいから朝の処置です。 昨日、ドレーンを抜いた二箇所のガーゼを剥がして、ドレーンが入っていた穴を確認。 問題ないとのことで、カットバンを…

第6回【顎変形症手術記】術後3日目、待ちに待った流動食が開始!

入院生活も4日目です 夜中過ぎても眠れなかったです−。 うつらうつらしながら、朝を迎えました。 昨日の日中も昼寝はしてないんだけどな…。 活動量が少ないんだ! 今日は動こう。 朝の診察 両顎の下から出ているドレーンを抜いてもらいました!! いや〜、抜…

顎間固定開始後の歯磨きはどうするの?ウォーターピックとうがいでお口の清潔を守ります

現在、顎間固定中です。 こんな感じ。 ↑術後2日目の固定。 顎の舌に見えるの白いものはドレーン刺入部を保護するガーゼ。 顎の痛みはもちろんですが、安静の必要もあり、開口しての歯磨きはできません。 よって、水圧で洗う歯磨きとうがいを行っています。 …

第5回【顎変形症手術記】術後2日目、顔の腫れがヤバイ!おかめ納豆のパッケージやないかーい!

どうも、おかめ納豆お春(しもぶくれ的な意味でw)です! 顔のしもぶくれ加減がヤバいです。 このまま、引っ込まなかったらどうしようレベル(+。+)アチャー。 「思ったより腫れてないですよー!」 って、先生は言うけど、私的にはただ事じゃないわ( ゚Д゚) ※手術後…

第4回【顎変形症手術記】術後1日目、顎間固定開始につき会話困難!!

※手術直後を振り返りながら書いています。 ※歯の写真が有りますので、苦手な方はブラウザバック! 起床 hchocolatier.hateblo.jp 前回の記事のような手術後を過ごして、翌朝です。 バイタルサイン測って、膀胱留置カテーテルを抜いてもらいました。 それから…

【持ち物】身なり整える編、入院しても女は捨てない

2泊3日位の旅行とは違って、約10日間入院生活をするので忘れものが無いように用意しました。 旅行用グッズはそのまま使える 水色のバックは旅行用シャワーグッズ→シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、洗顔フォーム、ナイロンタオル→ボディーソー…

第3回目【顎変形症手術記】手術当日、手術後の様子

さて、前回からの続きです。 hchocolatier.hateblo.jp 手術直後の記憶は朧げでも、吐いてたことは覚えてる 手術が終わって、目が覚めたら、盛大にオエオエしてました。 汚くってすいません。 多分、麻酔科の先生だろうけど、「プリンペラン落としてあげて〜…

【持ち物】着替え&タオル編、わざわざパジャマは買わなくてもいい

入院時は持ち物の中で布類が一番かさばると思いました。 どんな物を持って行ったか、用意しながら写真を撮ったので書き出してみます。 顎変形症の手術にかぎらず、入院時の参考になれば幸いです。 1,タオル 病院指定…バスタオル3枚 バスタオル持ってない…

第2回目【顎変形症手術記】手術当日!手術前の様子

忘れないうちに書き残しておきます! 時系列でいってみよう(^ ^)/ 朝6時半頃 看護師さんに起こされて、バイタルサイン測定。 うん、元気。 朝7時 術衣に着替えて、静脈血栓予防の靴下履いて、髪の毛は三つ編みに。 何故、三つ編みか?髪が長い人はそうゆ…

手術の準備編、マニキュア落としました?

マニキュア落としました? はい!忘れました!! 入院する前日までは覚えていたんです。 脚のマニキュア(脚のマニキュアってペディキュアって言うの?)落とさなきゃ~。 除光液あったよね。 お風呂前にやろ~。 なんて思っていたのです。 しかし、すぐにや…

第1回目【顎変形症手術記】いよいよ入院、3年に及んだ手術前矯正が終了し、下顎骨形成術へ!

入院日は朝10時入院! 入院グッズの入ったスーツケースをえっちらおっちら引きずって、一人で入院。 入院後は看護師さんのアナムネ(プロフィール用紙の聞き取り調査ね!)聴取。 手術室の看護師さんが来て、オリエンテーション。 麻酔科の先生が来てご挨拶…

『歯列矯正』カテゴリー追加。顎変形症&反対咬合の治療のため手術をします

お久しぶりです。 5月のお財布記事依頼の更新となりました。 更新しない間なにをしていたのかといえば、特になにかやってたわけではありません。 仕事で、とある研究チームの一員になっているのですが、そちらが立て込んでしまっていて残業ばっかりしていま…

感謝の気持ちが大切!古い財布の処分方法

先日、新しいお財布を購入しました。 hchocolatier.hateblo.jp 使用しなくなった旧お財布を処分するために、Googleにお世話になっていろいろと調べました。 簡単な処分方法 調べた結果としては、 「普通に捨ててよし!」 だったのですが、なんだか気持ち的に…

新しいお財布を迎え入れました。

日中は初夏の陽気ですね。朝晩はまだ肌寒いですが、昼間に活動すると汗をかきそうです。 お春日和は断捨離ブログですが、モノも買いますよ〜。 先日、新しいお財布に買い換えました。 使ってみてのレビューです。 新しいお財布に求める条件 紙幣が折りたたま…

Flickr screen nameってなんだっけ?Flickr貼り付け機能で自分の写真を使う方法

ブログに使用する写真はFlickrを愛用させてもらっています。 広野ヨウさんのブログを拝見して、使い始めてみたらとても便利で気に入ってます。ありがとうございます!! www.mayoinu.com ブログには写真を載せたほうが伝わりやすいし、アイキャッチにもなり…

ゴミを出し忘れないためにやっている簡単なこと

ゴミ出しはしなくてはゴミは貯まってしまいます。 一人暮らしは自分がゴミ出しを忘れたら、誰も出してくれないので指定の日に忘れてしまわないように注意が必要。 今回はわたしが実践してい簡単なことをお伝えします。 まずはゴミをまとめる hchocolatier.ha…

スキマ時間で断捨離!

今週のお題「ゴールデンウィーク2016」 世間はゴールデンウィークですが、私は仕事です。 しかし、祝日なので比較的落ち着いていて、定時で退社することができました。 購読しているブログでも休みを利用して断捨離している方が多くいらっしゃったので、私も…

お酒の整理をしました

お酒をお家であんまり飲まないな、と思いました。 休日で久しぶりに断捨離モードに入ったので、お酒の整理をしました。 グッバイしたお酒 左から… 親戚から貰った手作り梅酒しまいこんでたら、ちょっと飲めない勢いで変色してた… 結婚式の引き出物の焼酎一度…

使い切ると気持ちいい。

先月は沖縄無双だったので、久しぶりの断捨離記事です。 ちょこちょこ捨ててはいたのですが、写真を撮り忘れていてなかなか記事に書けずじまいでした。 今回はお部屋の点検をして、集まりました。 使いきった消耗品たち 左から 入浴時に使うマッサージソルト…

【通信費節約】固定費削減のためYahoo!BBを解約!

私が契約していたのはYahoo!BBのフレッツ光。 今回はそちらを解約したお話しです。 待っていたよ、契約更新月!! MacBook Airを買う時にインターネット回線をひきました。 契約したのが2014年です。 いつになったら契約解除料が発生しないか、確認して2016…

2016年4月のブログまとめ

こんばんは、毎月恒例先月のブログ振り返りです。 4月のブログまとめ 集計期間2016/04/01〜2016/04/30 総記事数16エントリー 第1位〜3位 先月と代わり映えしない結果です。 1位 【メルカリ】再出品はやっぱりしたほうが良かった!再出品の方法をおさらいし…

【沖縄】お一人様旅行のおみやげは買う?買わない?

沖縄旅行のおみやげは自分が使うものばかりです。 自分への誕生日プレゼント旅行なので、友人・知人へはおみやげ話だけですよ〜。 LuLuLun 沖縄限定フェイスパック 左がシークワーサーの香り、右がゴーヤーの香りです。 シークワーサーは一度使ったことがあ…

【沖縄】1円でゲストハウス『リトルアジア』に宿泊したよ

沖縄旅行では、同じゲストハウスに連泊するのではなくせっかくなので、二つのゲストハウスに宿泊しました。 ゲストハウス リトルアジア お部屋は女性専用ドミトリー 頭側・足側はレースのカーテンの仕切り キッチン シャワー 洗面台 共有スペース 感想 一つ…